Следуйте зову сердца. Будьте верны себе. Никогда не идите по чужому пути, разве что вы заблудились в лесу и нашли тропинку — тогда, конечно же, следует пойти по ней.
Эллен Дедженерес, комик и актриса
Получи свой мотиватор
Перерыв в танго - неделя экспериментов.
Буду пробовать соло-танцы :3
Сегодня у меня танец живота (я вспомнила, что у меня есть бесплатный урок в 5life).
В четверг хочу взять DayPass в D-Fusion и затусить там на 3 часа: Хип-Хоп, Клаб Дэнс и Танго.
В пятницу собираюсь на Zumba Toning.
В субботу у меня День Рождения, будем праздновать :3
Но так же меня ждет 2хдневный тренинг "Голос".
Вчера ходила к косметологу, моя мастер сказала, что у меня очень здорово сдулся живот.
Думаю, как с деньгами разберусь, пойду к ней на LPG. Чисто согнать воду и кожу подтянуть.
Вес движется вниз, но уже медленнее.
В леовитовскую программу уже вношу свои коррективы, что-то убираю, что-то добавляю (хочу убрать их каши и просто есть несладкую овсянку с утра, и вместо и кофе просто варить в турке черный.добавляю больше овощей и планирую выход с порошков.еще 3 дня) местами кажется, что хочет вылезти аллергия,но я пью Лактофильтрум фоном и мне нормально. Заодно организм почищу.)
Делаю по вечерам упражнение на стопы, которые показала Полина, вчера решила добавить еще планку. Продержалась 20 секунд, тело негодует) Сегодня планирую 30.
Хочу все добавить Оксисайз, но все нет возможности отработать дыхание.