Когда начинаешь одновременно прорабатывать и голову, и тело, входишь в состояние потока, и просто учишься Быть, а не Казаться.
Изменения видны, и тебе, и всем вокруг. Они потихоньку происходят и в один прекрасный момент ты вдруг очнешься и поймешь, что все было не зря.
Когда ты смотришь на фигуристую красивую девушку и не завидуешь ей, как раньше, а восхищаешься и любуешься.
Даже если мерзкий голосок "да рядом с ней ты - дно" начинает подавать признаки жизни - он быстро заглушается позитивными и светлыми голосами "ты всё сможешь", "ты другая", "ты несравненна" и т.д.
Звучит легко, не правда ли? Но придти к этому, лично мне, было сложно после многих лет самоуничижения и обиды на весь мир.
Была проделана действительно большая работа. И конца ей не будет, всегда есть над чем поработать.
То там, то сям вылезают какие-то ослиные уши понемногу. Но это ничего. Главное, во мне больше нет этой язвительной злости, обиды, яда.
Я всё ещё ленива, мне нужно проработать еще проблему ожиданий (хотя и на этом поприще имеется неслабый прогресс), доверия, чужого мнения.
Но мне стало легче быть открытой, лёгкой (пардон за тавтологию), светлой - иногда немножко протормаживаю и все ещё боюсь чего-то, но сейчас я уже могу справиться с этим страхом.
Сегодня хотела проволынить круговую тренировку - давление, обильное застолье - но голос внутри сказал "ты жалеешь себя.ты вполне можешь её сделать.так делай же.не пускай всё на самотёк."
И я сделала. Чувствую себя потрясающе.
Возможно, многих раздражают и мои восторженные рассказы про тренажерку, и мои соображения по поводу трансформаций моего тела и моей жизни.
Но это действительно те аспекты моей жизни, которые приносят мне много радости сейчас.
В комнате горит прекрасная свечка Leaves, распространяя прекрасный тёплый аромат чуде, за окном присыпает снежок, а я пойду писать отчёты за день и докрашивать котеек.