15:47

[Day 5/30]

Сам себе шаман, носитель тепла, генератор добра, наблюдатель чудес, человек-маяк
1. Каждый день пиши или говори какому-нибудь человеку, что тебе в нем нравится
2. Делать по фотографии каждый день
3. Ежедневная часовая прогулка
4. Выдели время, чтобы похвалить себя ✓
5. Научись рисовать за месяц ✓
6 урок пройден
6. В день прочитывай главу книги ✓
7. Вдохновляйся каждый день ✓
8 марта - Мой разум - это инструмент, который я могу использовать, как только захочу.
8. Проходить 1 урок норвежского в день (их как раз 30) ✓
Урок 5 - пройден.
9. Думай о достижениях, которые хочешь сделать за ближайшие 30 лет — по году в день ✓
29 лет:
Открыть семейный бизнес
Возможно, родить 2ого ребенка
Дописано 9.03

10. Упражняйся в чем-то каждый день ✓
Медитация 2 раза в день по 10-15 минут.
Утро - 10 минут - пройдено.

11. Ходи по лестнице, не пользуясь эскалаторами и лифтами
12. Веди дневник ✓
Блог на дайрях есть
Блокнот с похвалой есть
Дневник хорошего настроения - дописано 9.03

13. Не жаловаться

Провальный день XD

@темы: live healthy, 30day-habit-challenge

URL
Комментарии
29.02.2024 в 05:41

Вы очень ценный веб-сайт; не мог сделать это без тебя!

Посетите также мою страничку

hospital.tula-zdrav.ru/question/%d0%ba%d0%b0%d0... открытие счета в зарубежном банке налоговая

33490-+
URL

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии
Получать уведомления о новых комментариях на E-mail