[небольшой пост любви и я иду спать]

Несмотря на адские денежные затраты - BJD-хобби прекрасно.
И сейчас в нем меня окружают люди, которые неслабо так вдохновляют и воодушевляют.
Сейчас для меня хобби открылось с другой стороны и безумно радует <3

Вообще я очень люблю людей, которые меня окружают.
Когда люди слушают мои упоротые речи, фейспалмят, но при этом не перестают меня любить.
Да, со многими непросто,но я все равно всех люблю ибо все эти люди делают меня и мою жизнь лучше и я не представляю себя без них.

На этой радостной ноте я отправляюсь спать, впереди активные выходные и начнутся они с поедания тортика "Трюфель" в КофеХаузе с утра :3
А брат ждет не дождется вручить мне подарок ^_^

@темы: люди,которые вдохновляют, записки на полях, движуха

---

На танцы я так и не попала в силу физиологических явлений, ну и ладно :3
Отдохнуть тоже не помешает)
Зато сходила вчера на почту, забрала парик,а заодно купила набор марок <3
А еще вчера выиграла вот этот лот:

Марки с китами это прям <3 <3 <3
Хочу альбом под них)
Сегодня везу кукольную голову на покраску наконец.
Так же жду аванс в немного нервном состоянии, ибо надо будет сразу кучу всего закупить-заказать.
Весы с утра показали 76.4 кг *_*
Живот еще подсдулся, не переставая меня удивлять прям.
Планка вчера получилась 50секунд, но чую, что могла и полную минуту простоять.
Но иногда кажется, что я что-то делаю неправильно, так как напрягается поясница сильно. Надо маму попросить будет еще посмотреть, как я делаю.

@темы: статистика, love this shit <3, записки на полях, движуха

---

[блин как я хочу завтра попасть сюда Т_Т]

Билеты, которые хочу по 4500... И с работы надо отпрашиваться на час раньше чтоб успеть Т_Т
Если завтра зп придет и билеты будут и отпустят - я просто понесусь роняя тапочки...
Матч по боксу, тяжелый вес..уруруру...*_*
Интуиция говорит,что все выгорит,но не без нервотрепки.

@темы: мероприятия, love this shit <3, движуха

---

Мой мотиватор на сегодня

Если вы занимаетесь тем, чего никогда раньше не делали, вам легче относиться к этому спокойно. Когда вы занимаетесь тем, что уже когда-то делали, и не можете сделать это лучше, тогда и наступает беспокойство.

Орнетт Коулман, музыкант

Получи свой мотиватор

Сходила вчера на танец живота, поняла, что вся любовь к восточной культуре ушла в мою сестру (которая жила в Египте(Каир),сейчас живт в Дубаи, ОАЭ)
Нагрузка хорошая,но все бла-бла про похудение довольно сомнительно. Ибо животы у всех почти висят и другие части тела тоже в не особо привлекательном состоянии (на мой вкус).
А еще мне не нравится как я выгляжу исполняя это все. Ну и преподша восторга не вызвала, какая-то она очень наигранная.
В общем, не мое это, не пойду)
Завтра пойду на хип-хоп и клаб дэнс.Если силы останутся - загляну еще 3ьим часом на танго у них же))

Внутри периодически врубается "режим интроверта", как я его называю.
Коварный голосок внутри бубнит: "Давай не пойдем никуда, давай останемся дома в кровати, давай съедим вкусняшку"
Я с ним борюсь, ибо полная остановка для меня равносильна погружению в депресняк опять, я закисну.
Да, пусть у меня что-то не получается и меня это неслабо расстраивает, главное не останавливаться и продолжать двигаться.
Внутри опять откуда-то начал вылезать этот страх, страх все тех же вещей. Чую, надо снова провести работу со страхом.

На работе все странно, не хочу абсолютно ни с кем общаться, кроме как по рабочим вопросам.
Могу, при случае, поддержать беседу, если ко мне обращаются. Но не больше.
Как-то чисто морально они все от меня отдельно.
Поэтому я просто отсиживаю свой день и еду жить.
Так как с работой сейчас простой, я много чего делаю дополнительно из своих дел: продумываю образы куклам, пишу списки, составляю менюхи питания, планы на дальнейшее.

В целом мне нравится то, что я научилась прислушиваться к своей интуиции.
А еще прочувствовала всю прелесть ритуалов.
Варка кофе с утра, вечером стакан кефира, душ, 2-3 упражнения перед сном.
Планку я уже делаю 30 секунд. Думаю, добавить еще упражнение вакуум и увеличить подъем на пальцах до 15-20 раз.

@темы: работа, вдохновение, записки на полях, движуха

---

[неделя экспериментов]

Мой мотиватор на сегодня

Следуйте зову сердца. Будьте верны себе. Никогда не идите по чужому пути, разве что вы заблудились в лесу и нашли тропинку — тогда, конечно же, следует пойти по ней.

Эллен Дедженерес, комик и актриса

Получи свой мотиватор

Перерыв в танго - неделя экспериментов.
Буду пробовать соло-танцы :3
Сегодня у меня танец живота (я вспомнила, что у меня есть бесплатный урок в 5life).
В четверг хочу взять DayPass в D-Fusion и затусить там на 3 часа: Хип-Хоп, Клаб Дэнс и Танго.
В пятницу собираюсь на Zumba Toning.
В субботу у меня День Рождения, будем праздновать :3
Но так же меня ждет 2хдневный тренинг "Голос".

Вчера ходила к косметологу, моя мастер сказала, что у меня очень здорово сдулся живот.
Думаю, как с деньгами разберусь, пойду к ней на LPG. Чисто согнать воду и кожу подтянуть.
Вес движется вниз, но уже медленнее.
В леовитовскую программу уже вношу свои коррективы, что-то убираю, что-то добавляю (хочу убрать их каши и просто есть несладкую овсянку с утра, и вместо и кофе просто варить в турке черный.добавляю больше овощей и планирую выход с порошков.еще 3 дня) местами кажется, что хочет вылезти аллергия,но я пью Лактофильтрум фоном и мне нормально. Заодно организм почищу.)

Делаю по вечерам упражнение на стопы, которые показала Полина, вчера решила добавить еще планку. Продержалась 20 секунд, тело негодует) Сегодня планирую 30.
Хочу все добавить Оксисайз, но все нет возможности отработать дыхание.

@темы: омномном, записки на полях, движуха

---

[на работе тухляк]

После Пиратки хочется танцевать всю ночь <3
31 Самайн (но там до 23.00)
2 ноября таки пойдем на Трансмиссию уруру.
а 14 на New World Punx (но учитывая общую ситуацию,тоже на полвечера)
а еще 6 декабря на Hospitality.
а 20 декабря на Record Christmas.
Я прям клубная чика xDDDD
Зато сдуваюсь на глазах, да.
В танго у меня кризис,народу много,все с парами,а я не хочу искать никого,но и аутсайдером быть не хочу.
Хочу просто приходить и танцевать и все -_- Олька свалила в "Танго без правил", говорит там позадорнее. Может загляну к ним.
Хочу завтра сходить на хип-хоп и в четверг на Club Dance. А в пятницу на Zumba Toning (зумба с гантельками).
А то закисаю яяя. Хочется сольного и не увязанного на одном человеке.

@темы: танго, записки на полях, движуха

---

[это было реально круто!]

Чую завтра с кровати не встану.
Но я бы потанцевала еще, возможно, до утра)
В 2.30 подруга сдулась и мы уехали.
Мне нужен более выносливый напарник
Настроение отличное! Думаю не скатать ли 14 февраля в Питер на них же,на полный проход)
О шоу: музыка классная, не напрягает (хотя я не особо любитель такого стиля), пляшешь до упаду, вокруг куча классных людей, само шоу просто потрясающе красивое и зрелищное <3
Местами казалось, что сдохнешь, но тут же открывалось второе дыхание и втапливала по-новой.
Заодно отработала несколько движений танго, которые Максим показывал
В общем, хочу еще.
Ну и композиция, в которую я влюбилась сегодня до концерта и которую посчастливилось услышать вживую. Эффект был взрывной!

Прослушать или скачать Mind Vortex Alive бесплатно на Простоплеер

@темы: мероприятия, love this shit <3, записки на полях, движуха

---

[сходила к ирландцам]

Дошла, поняла, что ходить туда не буду, ибо в жопе мира, ушла xD
Продолжим танго, думаю добавить зумбу 1-2 раза в неделю.
Начну вести дневник питания, дыа.
Хочу спать -_- Ща приедет курьер скоро, заберу посыль и завалюсь спать.

@темы: записки на полях, движуха

---

[немного статистики]

Весы с утра показали 77.1кг. Это значит минус 3кг за 4 дня (с копейками). Очистительные)
А еще пошла в обед купить себе штаны. Купила. 46 размера О_О
Ближе к часу ночи вчера у меня открылось "второе дыхание" и начало неслабо колбасить
Сгенерировала пачку идей, еле заснула xD
Полночи снился сон, что я наелась пирожков и еще чего-то там,а потом в конце сна пришло осознание:"СТОП,Я ЖЕ НА ДИЕТЕ!!!1111" и проснулась
Проснулась, причем, сытая xD
Но как-то вчерашний переломный день прям вырубил тумблер на еду - я радуюсь каждому приему пищи (правда,у меня еще очень приятное меню сегодня :3)
А после работы пойду закупаться на следующую неделю едой. И чешками на завтра ^_^


Мой мотиватор на сегодня

Когда вы попадаете туда, где чувствуете себя не в своей тарелке, это приносит вам пользу.

Луи Си Кей, комик

Получи свой мотиватор

@темы: омномном, статистика, вдохновение, записки на полях

---

Танго сегодня не зашло. Разболелась голова и после часа я свалила вместе с Олей.
Максим прям расстроился xD
Завтра поеду искать себе штаны с карманами для концертов (надеюсь, дисконт Спортмастера в обед спасет).
А еще закуплюсь продолжением Леовита.
Сегодня был адский день в плане еды,но завтра уже счастье :3
А в субботу хочу доехать до ирландцев. Завтра поеду за чешками.
А еще обещают мороз, значит, пора доставать сапоги :3

@темы: омномном, танго, записки на полях, движуха

---

[день 4]

день 4 это хардкор ибо там рациона на 245 калорий.
с утра надо было выпить теплой сульфатной воды. я сделала глоток. и поняла,что лучше попью кипяточку
пахнет как медкабинет. а подруга удачно добавила, что "на вкус как вода после помывки полов в медкабинете".
в обед я просыпала полпакета киселя на себя, поэтому обед, итак небольшой, еще сократился -_-
думала, поужинать перед танго на работе (киселееек), но я забыла его дома -_-
как переживу танго не знаю, я буду очень послушной зато, наверное XD
вчера до ирландцев не доехала, на полусогнутых доехала домой, потопала в магаз, закупилась всяким нужным.
у нас в О'Кее, оказывается, продают развесной кофе в зернах.
Взяла "Пряный апельсин" и "Амаретто-Шоколад", оба потрясающе пахнут *_*
Завтра опробую :3
На работе застой, хочу спать.
Поскорее бы этот день кончился.

@темы: омномном, работа, чай, мате и прочие радости пития, танго, записки на полях, движуха

---

[ну и немного о мероприятиях :3]

Уже в эти выходные идем с подругой на Пиратку :3

На след неделе в выхи мой ДР и тренинг "Голос". Это будут интересные выходные))
В сб вечером решили с девчонками пойти на "Дискотеку 70-80х в Б2" вухуу) В воскресенье я чую я буду как сомнамбула xD
А ноябрьские праздники....
Ну что ж, по порядку:
31ого мы идем танцевать на Самайн (опять у нас будет невидимая лошадь на следующий день, чую)
1ого ноября я очень хочу попасть на Hollywood Undead.
2ого, в зависимости от того, как оттусим на Пиратке, возможно рванем на TranceMission.
Короче, 4ого я полдня буду спать xDD

@темы: мероприятия, записки на полях, движуха

---

[ну и до кучи :3]

Мой мотиватор на сегодня

Если вы что-то можете сделать или мечтаете об этом — сделайте это.

Иоганн Вольфганг фон Гёте, писатель

Получи свой мотиватор

Знак свыше) Интуиция все долбит "иди-иди-иди!" на ирландские танцы, теперь и мотиватор за)

@темы: вдохновение, движуха

---

[про танцы]

10. ЗАЩИЩЕННОСТЬ. ОСОКА ИЛИ ТРОСТНИК. ЛОСЬ (ALGIZ).
Существенным является контроль эмоций. Во времена перемен, поворотов в жизненном курсе и ускоренного самоизменения важно не поддаваться эмоциям -- и приятным, и неприятным. Для этого знака характерны новые возможности и вызовы. Но им сопутствуют злоупотребления и неблагоприятные воздействия. Эта руна служит зеркалом для Воина Духа,-- того, кто вовлечен в битву с самим собой. Защищенность воина похожа на предупреждающий шорох осоки или на изогнутые рога лося -- и то, и другое помогает поддерживать вокруг свободное пространство. Помните, что своевременное действие и правильное поведение -- единственное, что дает настоящую защиту.
РУНА ПЕРЕВЕРНУТА. Будьте внимательны к своему здоровью, тщательно следите за связями, которые складываются у вас в это время, и не увеличивайте бремя, лежащее на других. Если вы считаете удобным вступить в связь с людьми, которые "используют" вас, помните об этом и возьмите на себя ответственность за свою позицию -- тогда вы можете только выиграть.

---

14. РАСКРЫТИЕ. ОГОНЬ. ФАКЕЛ (KANO).
Это руна раскрытия, обновленной ясности, рассеяния тьмы, покрывавшей какую-то часть вашей жизни. Во взаимоотношениях не может быть взаимного раскрытия. Вы можете послужить спусковым крючком, хронометром, осознав, что свет понимания опять доступен вам обоим. Поймите, что хоть, с одной стороны, вы ограничены и зависимы, с другой стороны, вы существуете в качестве точного центра, откуда, сливаясь, излучаются гармонизирующие и благоприятствующие силы Вселенной. Вы являетесь этим центром . Попросту говоря, если раньше вы действовали в темноте, сейчас вокруг достаточно света, чтобы увидеть, что пациент на операционном столе -- вы сами.
РУНА ПЕРЕВЕРНУТА. Ждите омрачения в какой-нибудь ситуации или отношениях. Может быть, гибнет дружба, партнерство, брак или какая-то часть вашей личности, уже утратившая силу и полезность. Этот знак требует, чтобы вы с радостью отбросили прошлое и были готовы какое-то время жить с пустотой внутри: он требует развития внутреннего постоянства -- способности не поддаваться инерции старых путей во время ожидания новых, которые через положенный срок приведут к свету.

---

19. РАЗРУШАЮЩИЕ ЕСТЕСТВЕННЫЕ СИЛЫ. ЭНЕРГИЯ СТИХИЙ. ГРАД (HAGALAZ).
Изменение, новшество, свобода и освобождение -- качества этого знака. Его появление указывает на настоятельную внутреннюю необходимость освободиться от ограничивающего отождествления с материальной реальностью и ощутить мир проторазума. Это руна стихийного разрушения, событии полностью вне вашего контроля. Ожидайте разрушения ваших планов, потому что это могущественная пробуждающая сила, хоть формы ее действия могут быть различными. Лучше всего действие этого знака описывают слова "полный разрыв".

---

Пойти присоединиться: uborshizzza.livejournal.com/1969842.html

@темы: тестики

---

[уруру]

И снова вести с полей.
День 3 на пакетах - полет вообще отличный, на весы не вставала сегодня, вообще на расслабоне.
Почитала отзывы про Леовит - такое ощущение, что их пишут тупые пёздычто девули не читают вообще, про что говорится в программе. Как бэ 1 сундучок - не панацея от лишнего веса. Нужен комплексный подход, включающий физ. нагрузки в том числе. (ваш Кэп Очевидность).
Завтра предстоит адовый день ибо там менюха совсем печальная -_- Но это только 1 день)

Теперь, конечно же, о танго!
Вчера мы с Олей второе занятие подряд танцевали не у стенки, а даже с партнерами. Правда Оля с одним и тем же, в то время как я с разными. Но первый меня так ухайдокал в первый раз, что я не решилась танцевать с ним еще раз. Поэтому Макс, тут же врубивший сваху 80лвл, поставил меня к другому товарищу (Дмитрий). Я с ним тоже танцевала на прошлом занятии, но тогда мне не особо понравилось ибо вроде хорошо, но периодически странные комментарии меня не особо радовали. Потом видели с Олей его в субботу на Бауманке на открытом уроке. Но вчера мы нормально оттанцевали, он оч уверенно ведет, что радует, да и комфортно с ним вполне (а вот ему со мной не оч,наверное xD я оч непослушная),я его в итоге разболтала и под финиш мы уже откровенно ржали до слез, что не может не радовать. Потом оказалось, что это друг Олиного партнера, я поржала. Но Оля не сильно уже расположена к тому товарищу, что печаль. А он к ней очень, даже дождались вдвоем наше трио (еще Инна) и предложил пойти на "Круг Света",а Дмитрий шел комменты какие-то язвительные выдавал (Габ или Баль?хмхм xD). Было поздно, посему мы быренька слиняли. Мы с Олей сегодня в состоянии нестояния, поняли, что с партнерами сложнее,и подумываем вернуться к стеночке крутить "оче" xDD
Сегодня в обед пошла пройтись и стояла(под зонтиком xD) отрабатывала шаги, которые показал Макс на разминке и которые сразу никто в идеале не усвоил.

Думаю, сегодня зарулить в студию ирландских танцев. По идее, они с танго должны неплохо сочетаться. Была мысль пойти на бачату или соло-латину, но там мозг убьется о различия, после латины на танго переучиваться приходится всем, думаю, наоборот это тоже работает.
Так что после работы поеду за чешками и домой переодеваться. Посмотрим, как там преподают.
Если все выгорит, будет у меня танго 3 раза в неделю и 2 раза в неделю ирландщина. Уруру :3
Тело просит движухи, но без сильного ускорения, в довольно плавном режиме.
Не понравятся ирландцы - пойду на йогу куда-нибудь)

@темы: омномном, танго, записки на полях, движуха

---

[День 2 - живем)]

Вчера было немного мучительно, ощущение сродни тому, что было когда я села на жесткую диету в 2012 (прописанной эндокринологом).
Легкая слабость в теле, иногда болит голова, непривычный рацион с низкой калорийностью.
Сейчас переход удался легче, на второй день почти прошло постоянное желание есть (возможно, связано с осенним авитаминозом), гадостного ничего не хочется, да и рацион в пакетах более чем приятный (окромя завтрака @_@).
Главное приятно,что никакой головной боли с готовкой: сварил се курицы немного,купил кефирчик, остальное в пакетах завариваешь.
Надо сказать, что живот просто сдулся на глазах, да и весы с утра показали -1кг (но для меня это нормальное явление,в организме стабильно 2-3 кило "гуляющих").
В обед опять пойду наверну кружок по новому маршруту (~4км) перед обедом.
А вечером на танго!

@темы: омномном, танго, записки на полях

---

[челлендж]

Решила попробовать. Сижу 1 день - полет ничотак)
Хочется жрать,но это авитаминоз, догонюсь витаминками.
Хочу попробовать продержаться 1.5 месяца.
Не для похудания, а чисто фана для.

@темы: омномном, у нас был коварный план, записки на полях

---

[парапарам]

Мой мотиватор на сегодня

Избавьтесь от всяких правил. Как можно жить, не меняясь?

Бейонсе, певица и музыкальный продюсер

Получи свой мотиватор

Снова про прошедшие дни )

В пятницу никуда не пошла (думала пойти на открытый урок танго), встретилась с подругой, мы славно прогулялись ^_^
В субботу хорошо проспалась (могла спать еще и еще), потом к 5 поехала на открытый урок в "Танго без правил" на Бауманской. В целом понравилось, думаю, можно было бы походить.
Потом пошли гулять с подругой, посмотрели на "Круг света" на Большом театре, затем посидели в пабе "Панч и Джуди". Было здорово)
В воскресенье я, наконец-то, сидела весь день дома (за исключением похода в магазин).
Повышивала, отстирала нитки (помеченные котом), убралась, посмотрела летсплеи на Alien: Isolation в исполнении моего любимого Куплиныча, даже поиграла наконец в Batman: Arkham Origins.
То,что они в меня сходу кинут Крока я не ожидала xD Хотя мне больше нравится Крок версии Arkham Asylum. Но тут он вроде еще молодой-зеленый,так что все норм)

А вообще, антагонисты многообещающие. Будем играть))
Ах да, там же потрясающий Бэйн) еще не перетравленный Титаном:

@темы: girl gamer, рукодельница-рукоблудница, танго, записки на полях, движуха

---

[+ на злобу дня)]

Не верьте, когда вам говорят, как вы плохи и как ужасны ваши идеи, но не верьте также и словам о том, насколько вы удивительны и как ваши идеи превосходны. Просто поверьте в себя, поверьте в свою работу — и у вас все будет прекрасно.
Майкл Услан, кинопродюсер

Возвращаясь к идее попробовать косплей,было 2 варианта, довольно простых: Принцесса Пупырка из Adventure Time, Калавера.
Пару дней назад пришла внезапная мысля в виде фем-Лобо из Вселенной DC.
Я даже нашла 1 косплей на эту тему (ваще единственный косплей на Лобо, но я еще глубоко не копала)
Есть к чему стремиться, да. Но я знаю, как сделать этот косплей еще круче :3 Хотя это исполнение, на мой взгляд, оооочень удачное.

@темы: вдохновение, love this shit <3, у нас был коварный план, люди,которые вдохновляют, записки на полях

---

Мой мотиватор на сегодня

Продолжайте двигаться дальше — и вы наверняка обо что-то споткнетесь, возможно, в тот момент, когда меньше всего этого ожидаете. Я никогда не слышал, чтобы кто-то споткнулся обо что-то, продолжая сидеть.

Чарльз Кеттеринг, бизнесмен

Получи свой мотиватор

Апд:учитывая,как мне вчера отдавили ноги на танго и как я спотыкалась нещадно - вполне в тему xD

@темы: вдохновение