Сам себе шаман, носитель тепла, генератор добра, наблюдатель чудес, человек-маяк
1. Каждый день пиши или говори какому-нибудь человеку, что тебе в нем нравится ✓
2. Делать по фотографии каждый день ✓
Весна шепчет <3
3. Ежедневная часовая прогулка ✓
4. Выдели время, чтобы похвалить себя ✓
5. Научись рисовать за месяц ✓
7 урок пройден
6. В день прочитывай главу книги ✓
7. Вдохновляйся каждый день ✓
10 марта - Все, что хорошо для меня, приходит отовсюду, ото всех и от всего.
8. Проходить 1 урок норвежского в день (их как раз 30) ✓
Задания к 1 пятерке уроков с 6 по 8ое.
Урок 6 - задания 1-3,5
9. Думай о достижениях, которые хочешь сделать за ближайшие 30 лет — по году в день ✓
31 год:
Жить, путешествовать, перестраивать все заново
10. Упражняйся в чем-то каждый день ✓
Медитация 2 раза в день по 10-15 минут.
Утро - 10 минут - пройдено.
Вечер - 15 минут - пройдено.
11. Ходи по лестнице, не пользуясь эскалаторами и лифтами ✓
12. Веди дневник ✓
Блог на дайрях есть
Блокнот с похвалой есть
Дневник хорошего настроения есть
13. Не жаловаться ✓
2. Делать по фотографии каждый день ✓
Весна шепчет <3
3. Ежедневная часовая прогулка ✓
4. Выдели время, чтобы похвалить себя ✓
5. Научись рисовать за месяц ✓
7 урок пройден
6. В день прочитывай главу книги ✓
7. Вдохновляйся каждый день ✓
10 марта - Все, что хорошо для меня, приходит отовсюду, ото всех и от всего.
8. Проходить 1 урок норвежского в день (их как раз 30) ✓
Задания к 1 пятерке уроков с 6 по 8ое.
Урок 6 - задания 1-3,5
9. Думай о достижениях, которые хочешь сделать за ближайшие 30 лет — по году в день ✓
31 год:
Жить, путешествовать, перестраивать все заново
10. Упражняйся в чем-то каждый день ✓
Медитация 2 раза в день по 10-15 минут.
Утро - 10 минут - пройдено.
Вечер - 15 минут - пройдено.
11. Ходи по лестнице, не пользуясь эскалаторами и лифтами ✓
12. Веди дневник ✓
Блог на дайрях есть
Блокнот с похвалой есть
Дневник хорошего настроения есть
13. Не жаловаться ✓