Сам себе шаман, носитель тепла, генератор добра, наблюдатель чудес, человек-маяк
Maxler L-Carnitine 2000 (20 амп.х25 мл.) - 1 ампула перед тренировкой
Doctor's Best, Best L-Carnitine Fumarate, 855 mg - 2 капсулы с утра
Muscle Pharm, BCAA 3:1:2 - 4 капсулы с утра
Maxler Amino X-Fusion (414 г) - 1 скуп в шейкер во время тренировки
Optimum Nut. 100% Whey Gold Standart - 1 скуп в 200-400мл низколактозного молока 1.8% вместо ужина

Периодически курсами:
Optimum Nut. Opti-Women - 2 капсулы в день
Хонда глюкозамин максимум - 1 таблетка в день
Доппельгерц® актив Магний + Витамины группы В - 1 таблетка в день

@темы: live healthy